#Nutricion Hidratación y reposición de energía durante un maratón
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#Nutricion Hidratación y reposición de energía durante un maratón

A pesar de que este año, no se han realizado los maratones programados, siempre es…

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#Nutricion La alimentación de la mujer
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#Nutricion La alimentación de la mujer

Las necesidades energéticas y nutricionales de la mujer varían con la edad, las distintas etapas…

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#Salud Promover la actividad física es promover la salud
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#Salud Promover la actividad física es promover la salud

La Lic. en kinesiología Romina González, hoy aborda un tema interesante. Bajo su rol de…

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#Nutricion ¿Cuáles son los alimentos que reducen el colesterol?
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#Nutricion ¿Cuáles son los alimentos que reducen el colesterol?

Toma nota de los alimentos que reducen el colesterol, estas son las recomendaciones de Sabrina…

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#Nutricion ¿Conoces todos los tipos de edulcorantes?
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#Nutricion ¿Conoces todos los tipos de edulcorantes?

En su columna habitual, Sabrina Caporasa, licenciada en nutrición, explica que son los edulcorantes y…

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¿Suele dolerte la espalda? Con una rutina de ejercicios puede solucionarse.
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¿Suele dolerte la espalda? Con una rutina de ejercicios puede solucionarse.

Fuente: SoyMaratonista.com ¿Sabías que el dolor de espalda es una de las causas más comunes…

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#Nutricion Antes de comprar alimentos: ¡a leer las etiquetas!
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#Nutricion Antes de comprar alimentos: ¡a leer las etiquetas!

Todo lo que tenés que saber sobre las etiquetas de los alimentos que compramos, te…

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#Nutricion Top 10 de alimentos para reforzar la microbiota
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#Nutricion Top 10 de alimentos para reforzar la microbiota

Nuestra licenciada en nutrición Sabrina Caporaso, esta vez nos deja 10 alimentos indispensables para proteger…

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#Nutricion Tips para consumir vegetales en invierno
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#Nutricion Tips para consumir vegetales en invierno

En invierno muchas veces dejamos de consumir vegetales, pero son importantes para incorporarlos a nuestra…

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#Nutrición Dietas mágicas vs tu dieta personalizada
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#Nutrición Dietas mágicas vs tu dieta personalizada

Cientos de dietas mágicas, de moda… pero ninguna se ajusta al estilo de vida particular…

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