#Entrenamiento Las consecuencias de sumas muchos kilómetros al entrenar
Permalink
Destacado

#Entrenamiento Las consecuencias de sumas muchos kilómetros al entrenar

Tras el confinamiento, muchos corredores han decidido por ganar los kilómetros que no pudieron sumar…

Continuar Leyendo →

#Entrenamiento Volumen: sí, pasadas: no
Permalink

#Entrenamiento Volumen: sí, pasadas: no

El profe Marcelo Linck hoy nos explica las razones para ganar volumen en los entrenamientos,…

Continuar Leyendo →

#Entrenamiento ¿Cuántas veces puedo entrenar en la semana?
Permalink
Destacado

#Entrenamiento ¿Cuántas veces puedo entrenar en la semana?

#Entrenamiento ¿Cuál es el motivo para seguir entrenando?
Permalink
Destacado

#Entrenamiento ¿Cuál es el motivo para seguir entrenando?

La incertidumbre de este 2020 nos lleva a plantearnos la duda: ¿para qué entrenamos? Por…

Continuar Leyendo →

#Entrenamiento ¿Se puede entrenar todos los días?
Permalink
Destacado

#Entrenamiento ¿Se puede entrenar todos los días?

Ahora que los runners aficionados tienen más tiempo y con la llegada de la primavera,…

Continuar Leyendo →

#Entrenamientos ¿Cómo recuperar el ritmo y la velocidad?
Permalink
Destacado

#Entrenamientos ¿Cómo recuperar el ritmo y la velocidad?

Tips a cargo del profe Marcelo Linck super útiles para recuperar el ritmo y la…

Continuar Leyendo →

#Entrenamiento ¿Cómo ordenar las cargas de entrenamiento?
Permalink
Destacado

#Entrenamiento ¿Cómo ordenar las cargas de entrenamiento?

#Entrenamiento: Retomar los entrenamientos sin lesionarnos
Permalink
Destacado

#Entrenamiento: Retomar los entrenamientos sin lesionarnos

Toma nota de estos tips a cargo del profe Marcelo Linck, para retomar los entrenamientos…

Continuar Leyendo →

#Entrenamiento ¡Volver a entrenar la resistencia y la fuerza!
Permalink
Destacado

#Entrenamiento ¡Volver a entrenar la resistencia y la fuerza!

En la ciudad de Buenos Aires, los running teams han vuelto a los entrenamientos, junto…

Continuar Leyendo →

#RunningTeams: Todo lo que tenés que saber para volver a los entrenamientos en la ciudad de Buenos Aires
Permalink
Destacado

#RunningTeams: Todo lo que tenés que saber para volver a los entrenamientos en la ciudad de Buenos Aires

En este audio, junto a Marcelo Linck aclaramos los alcances del acuerdo entre los entrenadores…

Continuar Leyendo →